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认为勃起功能障碍(ED)只是使勃起或保持勃起困难吗?即使您现在表现良好,您也可以顺利进入ED。在许多情况下,ED不会突然发生。您可能会遇到一个小的勃起问题,但这是您的身体可能会让您知道事情不像以前那样好的一种方式。了解如何发现ED的早期征兆以及应采取的措施照顾 男性健康

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1.晨勃

晚上或白天睡觉时勃起与性唤起没有关系,因为这是由于释放出一种名为去甲肾上腺素的激素而发生的。虽然晨勃被描绘成在电影中令人尴尬,但这实际上是一个好兆头,因为这意味着流向阴茎的血液是正常且健康的。 

如果您发现晨勃次数少于平常,那可能意味着您的血管没有像往常一样让足够的血液流入阴茎。 

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2.疲劳

不,我们不是在谈论平常做工后的累。尽管有7到8个小时的充分睡眠,您是否发现自己感到困或疲倦?这很有可能是因为您有睡眠障碍。睡眠呼吸暂停会很大地影响您的睡眠质量, 导致您没有充足的睡眠。 研究表明, 由德国研究人员在2009年进行的,他们发现近70%的患有睡眠呼吸暂停的男性参与者也患有勃起功能障碍。有时,这可能意味着您所吃的食物也没有给您足够的精力来完成日常任务。尝试 全连增耐力 为您的身体提供所需的能量! 

3.没性欲

睾丸激素可刺激您的性欲,也有助于增强肌肉。如果您发现自己的性欲不像往常,那么您的睾丸激素水平很可能降低了。如果您每隔一天去健身房也很难增加体重,这也可意味着睾丸激素水平低。 

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4.高胆固醇或高血压

高胆固醇和高血压都会影响血管的扩张。如果您的血管无法扩张,则流向阴茎的血液可能不足以引起勃起。根据Healthxchange的数据,您的总胆固醇应低于200毫克/分升。如果您的收缩压超过140mmHg,舒张压超过80mmHg,则根据Healthhub的血压较高。  

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5.服用新药物

如果您目前正在服用新药物,那么它们可能是您勃起功能障碍的罪魁祸首。某些药物可以使影响性欲的激素和化学信号更难以到达大脑。如果您在服用药几周后开始注意到症状, 那么这些新药物因该是您勃起功能障碍的因素。  

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一旦开始发现勃起有点不正常,请咨询医生。有时,只要您无法勃起,就如同更换药物一样简单。其他时候,它很可能意味着一些健康问题!