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中医导论101：了解中医的五脏论
在所有中医理论中，最重要的莫过于五脏六腑理论。在本文中，我们将更深入地研究这个五器官理论，并了解如何应用于医学问题。
“心”的中医观点：
1) 五行中，“心”属于“火”
2）“心”就像“主”器官，负责我们身心的精神、心理和意识方面。它掌管其他五脏六腑，重要为生命之根。其他内脏必须依靠“心”的方向来进行重要的生命过程。如果“心”气充足，血管就会畅通，从而提高人的精力和精神能力。
3）“心脏”指挥血管中的血液运动，效果可以反映在我们的脸上。 “心”的正常跳动，依赖于“心”气，可以使营养物质有效地分布在身体周围。 “心”气强者，面容容光焕发。而另一方面，如果“心”气虚弱，体内的血液流动就会受阻，导致面色苍白。
4) 感觉器官、舌头属于“心”系统。中医将舌描述为“心”的苗。当“心”火太旺，太热时，舌尖会呈鲜红色，有时甚至会在上面形成溃疡。而当“心”阳气不足时；舌体可能显得苍白。
5) 幸福感来自于“心”系统。心情愉快时，“心”气畅通，有利于“心”的生理机能和血液循环。
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“肺”的中医观点：
1) 五行中，“肺”属“金”。
2) 中医认为“肺”为“第一”器官，与“主”器官——“心”协同工作。像“心”一样，“肺”通过气的一致和有节奏的分布来控制身体的其他部分。与“心”一起，通过“肺”的呼吸作用将气血供应到身体的其他部位。
3) “肺”既负责我们的呼吸，也负责调节身体内其他器官的‘气’。当空气与身体内的养分在“肺”中结合时，并会形成元气。这种正气有助于维持“肺”系统的正常呼吸，促进内部血液的流动。
4) 我们的皮肤和毛发的生长取决于“肺”系统的正常运作。如果“肺”系统健康，我们可以观察到皮肤营养良好，甚至皮肤表面有浓密光滑的毛发。然而，当“肺”系统薄弱时，我们的皮肤可能会显得干燥、发黑、毛发稀疏。
5) 我们的鼻子是属于“肺”系统的感觉器官。鼻子能过滤我们的呼吸、嗅觉和发声。 “肺”系统的任何问题都容易导致与鼻子有关的疾病，如鼻塞、鼻窦炎、嗅觉丧失等。
6) 悲伤感来自于“肺”系统。 “肺”系统较弱的人，对变化的适应能力较差，容易感到悲伤和担忧。而当一个人过度悲伤时，悲伤的想法和哭泣也会消耗他的“肺”气。
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“脾”的中医观点：
1) 五行中，“脾”属“地”。
2) “脾”是“仓库”器官，负责管理人体的营养。当“胃”吸收食物时，“脾”将吸收的营养物质储存并分配到全身。如果“脾”的功能受到影响，身体的消化系统就会受损。它可能会导致腹胀、腹泻和便秘等症状。
3) “脾”指导我们体内血液的正常流动。 “脾”气不足会导致血虚，导致头晕和面色苍白。
4）“脾”通过为身体周围部位提供必要的营养来帮助我们身体肌肉的生长。从我们嘴唇的状态可以看出“脾”是否良好。正如上文所说的“脾”负责引导血液流动，嘴唇苍白可能反映“脾”气不足。
5) 我们的嘴是“脾”系统的一部分。 “脾”系统差表现为食欲不振或味觉丧失，而“脾”系统强者则表现为食欲良好。
6）思念之情来自于脾”系。换句话说，“脾”调节和稳定我们的内心情绪。但是，如果我们想太多，过度担心，我们的气和“脾”系统就会受到损害，对我们的身体造成困扰。
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“肝”的中医观点：
1) 五行中，“肝”属“木”。
2) 中医视“肝”为五脏之“将军”。它负责身体如何利用审题资源。在遇到危险或压力时，“肝”会将气和资源引导到身体最需要的部位。
3）如前所述，“肝”负责调节体内的气。气的适当调节可以使我们的循环、消化和代谢过程健康运作。另一方面，如果“肝”的调节作用因各种身体状况而受到抑制，则气血运行也会受到阻碍，从而出现不适症状。
4）“肝”的物理状态可以反映在肌腱和指甲上。筋脉的强韧与柔韧，有赖于“肝”血的滋养。震颤和痉挛通常被视为与“肝脏”相关的功能障碍。同样，指甲的颜色和质地也预示着“肝”功能障碍。指甲干燥、粗糙、苍白，是“肝”阴虚的表现。
5）我们的眼睛是属于“肝脏”系统的感觉器官。 “肝”火或“肝”热会导致眼睛酸痛或发红，而“肝”阴不足会导致眼睛干涩，视力不佳或模糊。
6）“肝脏”也被认为可以帮助调节情绪。相反，这也意味着情绪往往对“肝脏”产生最大的影响。虽然有时发泄情绪是完全正常的，但过度的愤怒会破坏肝脏对气的调节，导致我们体内的气滞。
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“肾”的中医观点：
1) 五行中，“肾”属“水”。
2）“肾”就像“效应”器官，负责我们的骨骼和骨髓的生长发育。 “肾”还主管身体的青春期和生殖功能。如果“肾”气强大，身体就会发育强壮的骨骼和肌肉，使人变得健壮和灵活。他的生殖功能也会正常运作。由于骨髓包括骨骼和脑髓，因此人们认为一个人的体质和智力与“肾脏”的有机功能有关。
3) 众所周知，“肾”是体内水流的主要调节器，包括多余水分的分配和排泄。水在摄入食物和饮料后首先进入消化道，然后进入“肾脏”进行新陈代谢过程，以确保体内水分的平衡。
4) “肾”系统包含我们身体的精华而这将会反映在我们头发的状况上。事实上，“肾”不仅储存，还为我们身体的其他关键器官提供精华。青少年的生长发育和成年人的身体保养在很大程度上依赖于“肾”气。缺乏它可能会导致一个人过早衰老并且骨骼脆弱。
5） 我们的耳朵（感觉器官）、生殖器官和排泄器官都属于“肾”系统。因此，我们的听觉是否敏锐，取决于我们的“肾”精是否充足。 “肾”精不足会导致听力虚弱，甚至耳聋。同样，我们的排泄器官和生殖器官的正常运作也需要充足的“肾”气和精气。 “肾”功能虚弱会导致不育，阳痿和泌尿问题等疾病。
6）恐惧来自于“肾”系统。感到害怕或害怕是对外部环境的正常生理反应。但是，过度的恐惧会伤害脏腑的精髓，使“肾”气不能均匀分布到全身，导致其他脏腑功能失调。
